Tijdens de laatste ochtendsessie van de Trials en het Open NK zwom Liesette Bruinsma een para-wereldrecord op de 800 vrij (S11-10:53.62). Ook de Britse Iona Winnifrith zwom op de 50 school een para-wereldrecord (SB7 – 39.50). Zowel bij de onder 18 als onder 20 werd er snel gezwommen. Op de 100 vlinder (m) zwom Tiago Fonseca Gomes in een persoonlijk record (53.84) naar de Nederlandse onder 20 titel. Vanavond staat plaatsing voor het EK voor hem centraal. Hij zal 52.55 moeten zwemmen om het limiet veilig te stellen.

Floris Tanis wist in 22.65 naar de 50 vrij juniorentitel te zwemmen, net zoals clubgenoot Megan Jonkman bij de dames. Evy Rozeboom, al gekwalificeerd op de 200 vlinder voor het senioren EK, zwom in 1.00.66 naar de Nederlandse junioren titel. Vanavond moet ze 59.20 zwemmen voor een EK-limiet.

Het avondprogramma begint met B en C finales waarna om 19.00 uur de 50 vrij (limieteis 24.86 / 25.23) met onder andere Marrit Steenbergen, Milou van Wijk, Valerie van Roon, Kim Busch, Yara van Kalmthout en Sam van Nunen aan de start liggen. Ook de 50 vrij mannen gaat een bijzondere strijd worden met Sean Niewold, Kenzo Simons, Brandon van den Berg en Floris Tanis. 

Na de 50 school vrouwen met Florine Gaspard, Tes Schouten, Sterre Hendriks en Hylcke de Beer volgen de 100 school met Caspar Corbeau, Koen de Groot, Luca Janssen en Ivo Kroes. Bij de 200 rug vrouwen met limieteis 2:11.08 / 2:13.05 ligt Lotte Hosper (Serietijd 2:14.33) in baan 4 en bij de 400 wissel (m) zwemt Thomas Jansen in de vierde baan. Na de 100 vlinder nummers volgt de 800 vrije slag waar Hedwig Bolt nog een serieuze kans maakt op een limiet. De limieteisen zijn 8:34.62 / 8:42.34, Bolt zwom in de serie 8:49.63. De avond wordt afgesloten met de 4×100 wisselnummers mannen en vrouwen.

Nederlandse kampioenen O18
50m vrije slag (v) – Ilse Rozema – 26.23
50m vrije slag (m) – Ruben Baars – 22.79
50m schoolslag (v) – Nina Zusterzeel – 31.91
100m schoolslag (m) – Job Sportel – 1:05.63
200m rugslag (v) – Frouke Ludwig – 2:18.30
400m wisselslag (m) – Martijn Nies – 4:32.89
100m vlinderslag (v) – Frouke Ludwig – 1:03.49
100m vlinderslag (m) – Tobian Vos – 55.95

Nederlandse kampioenen O20
50m vrije slag (v) – Megan Jonkman – 25.32
50m vrije slag (m) – Floris Tanis – 22.65
50m schoolslag (v) – Hylcke de Beer – 31.46
100m schoolslag (m) – Storm Boxum – 1:02.88
200m rugslag (v) – Eefje Irvine – 2:20.01
400m wisselslag (m) – Boele Böhm – 4:38.35
100m vlinderslag (v) – Evy Rozeboom – 1:00.66
100m vlinderslag (m) – Tiago Fonseca Gomes – 53.84
800m vrije slag (v) – Veerle de Ridder – 9:23.74